新冠肺炎疫情期間,電子產(chǎn)品成為上網(wǎng)課的教學用具。頻繁且長時間地使用電子設備,加之戶外活動缺乏,近視發(fā)生和進展的風險增加。
復學復課后很多家長放松警惕,認為開學后孩子減少電子產(chǎn)品的使用,視力問題便可以得到緩解。事實上,視力下降乃至近視是一個不斷累加、逐漸升級的過程。
最近,衛(wèi)健委發(fā)布《兒童青少年新冠肺炎疫情期間近視預防指引》,并根據(jù)常態(tài)化疫情防控形勢和復學復課情況,及時進行更新調(diào)整。后續(xù),國務院聯(lián)防聯(lián)控機制舉行科學用眼預防近視新聞發(fā)布會對如何預防近視也作出了相關(guān)建議。
電子產(chǎn)品的選擇
《指引》建議盡可能選擇大屏幕電子產(chǎn)品,優(yōu)先次序為投影儀、電視、臺式電腦、筆記本電腦、平板電腦、手機。
“使用投影儀時,觀看距離應在3米以上;使用電視時,觀看距離應在屏幕對角線距離的4倍以上;使用電腦時,觀看距離應在50厘米(約一臂長)以上!
后續(xù),北京同仁醫(yī)院副院長、眼科主任魏文斌就“家長應該如何選擇電子產(chǎn)品和使用距離,來更好地保護孩子視力?”同樣建議:“選擇視頻工具要堅持寧大勿小的原則,選擇順序依次為投影、電視、電腦、平板電腦、手機!
同時魏主任認為“屏幕的大小、顯示屏的刷新率和使用距離不當也容易造成視疲勞,進而引起近視或者干眼癥等眼部疾患,而顯示器分辨率的高低一般不會引起視疲勞!
優(yōu)先投影儀的原因
投影儀輕松便可投出100寸以上畫面,Sonnoc索諾克短焦投影機支持投射60-150寸畫面,長焦支持投射60-300寸畫面,相較于其他電子產(chǎn)品,投影機大畫面觀看更加舒適、護眼。
投影機漫反射發(fā)光原理,光線自投影機發(fā)出,經(jīng)屏幕反射至人眼,不直接觀看光源,觀看的是反射光線,大大降低了強光對眼睛的刺激與傷害,光線柔和不刺眼,可以有效減緩長期用眼引起的眼疲勞。
同時具有專業(yè)“顯示設備顯示性能和視覺健康”認證的投影機,可以有效控制溢出藍光危害部分(波段:420nm~460nm)。
預防近視,需要防微杜漸、未雨綢繆。必要的戶外運動很重要,電子產(chǎn)品的選擇也不容輕視。Sonnoc索諾克投影機在視覺健康方面以高標準要求自己,保護孩子們的視力,讓他們的眼睛更清澈明亮。
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